5 gestes simples pour protéger efficacement votre audition cet été
C’est l’été, la saison de tous les plaisirs et de tous les loisirs ! Les globe-trotteurs sont impatients de prendre leur avion, les mélomanes ont booké leur tournée des festivals...
Faire du sport, avoir une alimentation équilibrée... vous avez déjà probablement le réflexe pour prendre soin de vous, mais saviez-vous que vos yeux aussi méritent une attention particulière, et ce tout au long de l’année ?
À l’occasion de la Journée mondiale du jeu vidéo, nous revenons sur les dangers de la lumière bleue et sur les solutions à même de protéger votre capital vue.
Aujourd’hui, nombre d’entre nous passons plusieurs heures par jour devant les écrans. Résultats : picotements, yeux rouges, sensation de brûlure, larmoiement, maux de tête et migraines apparaissent.
Après s’être reposés cet été, vos yeux vont de nouveau être sollicités à la rentrée et nécessitent une attention toute particulière. Gros plan sur les points de vigilance à ne pas négliger pour garder bon pied… bon œil.